GRIT SERIES

LES MILLS GRIT™ STRENGTH è un allenamento ad alta intensità di 30 minuti, diviso in 3 formati (Strength, Plyo e Cardio), ideale per portare il vostro allenamento al livello superiore. Approfittate di un’attenzione personalizzata nello small group o nel team training. Il vostro istruttore sarà al vostro fianco per tutto il corso al fine di motivare voi e gli altri partecipanti.
Autore: Les Mills