Ginnastica Acrobatica

Disciplina sportiva ginnico-acrobatica, non olimpica ma riconosciuta dalla Federazione Internazionale di Ginnastica (FIG), che prevede la costruzione di sequenze collettive di movimenti a corpo libero.

Prevede cinque eventi: maschile a coppie, femminile a coppie, coppie miste, tripletta donne, quadruplo maschile. Gli acrobati si esibiscono su una pedana simile a quella utilizzata nel Corpo Libero. L’esibizione è con sottofondo musicale e dura 2 minuti e 30 secondi.

Le competizioni si dividono in tre parti ognuna mette in risalto un aspetto acrobatico:

Esercizi Statici: Assumere e mantenere per tre secondi una posa complessa, ad esempio la piramide umana.

Esercizi Dinamici: Focus sull’energia, è la gara a tempo, gli atleti di esibiscono in sequenze veloci.

Esercizi Combinati: Unisce le due precedenti.

In generale occorre forza, equilibrio e massima sincronizzazione tra i ginnasti, che si dividono in esecutori, a cui spetta la parte acrobatica e portatori.