Parallele Pari

Le Parallele sono una specialità della Ginnastica Artistica Maschile. L’attrezzo è composto da 2 staggi lunghi 3,5 m, poggiati su ritti di supporto. L’atleta deve sviluppare il proprio programma di esercizi sfruttando l’intera lunghezza delle parallele ed alternando oscillazioni a posizioni tenute. È importante eseguire salti tra le parallele, verticali su uno o entrambi gli staggi, prese, giri, rilasci e riprese, l’atleta deve inoltre eseguire una tenuta su una sbarra. L’uscita deve essere effettuata superando lateralmente gli staggi, deve essere in linea rispetto all’attrezzo e bisogna atterrare su due piedi e con una postura perfetta.

Punteggio: I giudici attribuiscono punti in base a 4 parametri: livello di difficoltà, forma, tecnica e composizione. Penalizzano errori tecnici, cadute, pause o oscillazioni a vuoto che interrompono il flusso o errori di postura e i passi per ritrovare l’equilibrio dopo l’atterraggio.