Ritmica Palla

La Palla è uno dei cinque attrezzi utilizzati nella Ginnastica Ritmica, insieme al Cerchio, alle Clavette, alla Fune ed al Nastro.

È realizzata in gomma o materiale sintetico, ha un diametro massimo di 20 cm ed un peso minimo di 400 g. Questo attrezzo mette in risalto la flessibilità ed espressione del corpo, la grazia e la delicatezza del maneggio, per evitare di stringere la palla con le dita, ma anche la forza nei lanci, palleggi o rimbalzi. Elemento fondamentale è l’equilibrio.

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