The WillPower Method

The willPower Method® è un brand ad ombrello sotto il quale sono racchiusi più format d'allenamento, tutti nati da un'unica speciale lezione, chiamata willPower & grace®, creata da Stacey Lei Krauss nella città di New York per la sua clientela molto esigente che richiedeva un allenamento intelligente ma allo stesso tempo intenso che fosse in grado di lavorare l'intero corpo in profondità in una sola ora.

SLK ha sviluppato queste sequenze di movimento per tonificare, allungare e rinforzare, il tutto servito attraverso una “cascata di endorfine”, tipica degli allenamenti cardio. Tutti i nostri allenamenti sono permeati da filosofie positive, si basano sui principi del Foot Fitness, sono adatti a tutti i livelli di fitness e mettono d’accordo sia coloro che preferiscono un approccio olistico mente-corpo sia gli atleti professionisti che cercano un allenamento intenso.

Durante una lezione The willPower Method®, sperimenterai:
• I benefici di un programma cardiovascolare che scolpisce e modella il corpo
• l’intensità di un boot-camp
• la consapevolezza di sé che ti lascia una lezione di yoga
• la disciplina del Pilates
• l’edificante filosofia della meditazione
Con il willPower Method® ti muoverai con passione, con integrità di movimento, di pensiero e di intenzione. Imparerai a radicarti alla terra attraverso il Foot Fitness, risvegliando, scolpendo, rinforzando ed allungando il tuo corpo dai piedi alla testa. Ti allenerai alla potenza, all'agilità, all'eleganza e alla precisione. Insieme a noi, imparerai come darti degli obiettivi e come attuare strategie per raggiungerli, dando sempre il meglio di te! Dopo tutto, noi del willPower Method® sappiamo bene come usare la nostra forza di volontà, con forza e con grazia!

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The WillPower Method®Sayonara Motta

Quand'è stata l'ultima volta che hai provato qualcosa di nuovo? I workout The willPower Method® sono pensati per l'allenamento di gruppo e proprio come un Superfood, sono volti a migliorare più aspetti di ogni stile di vita: fortificano, rinvigoriscono e proteggono mente e spirito. The willPower Method® è un brand ad ombrello sotto il quale sono racchiusi più format d'allenamento, tutti nati da un'unica speciale lezione, chiamata willPower & grace®, creata da Stacey Lei Krauss nella città di New York per la sua clientela molto esigente che richiedeva un allenamento intelligente ma allo stesso tempo intenso che fosse in grado di lavorare l'intero corpo in profondità in una sola ora. SLK ha sviluppato queste sequenze di movimento per tonificare, allungare e rinforzare, il tutto servito attraverso una “cascata di endorfine”, tipica degli allenamenti cardio. Tutti i nostri allenamenti sono permeati da filosofie positive, si basano sui principi del Foot Fitness, sono adatti a tutti i livelli di fitness e mettono d’accordo sia coloro che preferiscono un approccio olistico mente-corpo sia gli atleti professionisti che cercano un allenamento intenso. Durante una lezione The willPower Method®, sperimenterai: I benefici di un programma cardiovascolare che scolpisce e modella il corpo; l’intensità di un boot-camp; la consapevolezza di sé che ti lascia una lezione di yoga; la disciplina del Pilates; l’edificante filosofia della meditazione. Con il willPower Method® ti muoverai con passione, con integrità di movimento, di pensiero e di intenzione. Imparerai a radicarti alla terra attraverso il Foot Fitness, risvegliando, scolpendo, rinforzando ed allungando il tuo corpo dai piedi alla testa. Ti allenerai alla potenza, all'agilità, all'eleganza e alla precisione. Insieme a noi, imparerai come darti degli obiettivi e come attuare strategie per raggiungerli, dando sempre il meglio di te! Dopo tutto, noi del willPower Method® sappiamo bene come usare la nostra forza di volontà, con forza e con grazia!